Единая справочная служба
Мэрии Москвы:

8 495 777-77-77

Горячая линия
комплекса ГТО:

8 800 350-00-00

Приглашаем всех желающих принять участие во всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Вопросы по нормативам ГТО:
— 499 233-20-43
— sport@zaosport.ru
Адрес отдела ГТО: ул. Кременчугская, д. 5, корп. 3


ВНИМАНИЕ! ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!

В связи с эпидемиологической обстановкой, во исполнение Указа Мэра Москвы №3-УМ от 21 января 2021 г. временно приостановлено проведение физкультурно-массовых, спортивных мероприятий и занятий в секциях, организованных в рамках выполнения государственного задания для жителей старше 65 лет, а также граждан, имеющих заболевания, перечень которых определен Департаментом здравоохранения города Москвы, которым рекомендовано соблюдать домашний режим.

В целях усиления предписанных Управлением федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по городу Москве профилактических мер, направленных на предупреждение возникновения и распространения среди населения города Москвы новой коронавирусной инфекции, вызванной COVID-19, режим рекомендованной самоизоляции и ограничения посещения спортивных объектов Москомспорта для горожан старше 65 лет и лиц с хроническими заболеваниями продлен до особого указа Мэра города Москвы.

Также временно приостановлен приём нормативов ВФСК ГТО на базе физкультурно-оздоровительных комплексов для участников старше 65 лет.

Для данных категорий населения занятия, по возможности, будут переведены в режим «Онлайн».

Подробную информацию Вы можете получить по телефону: +7 499 233-20-43.

Места тестирования

Будьте внимательны!

Отчетный период для всех ступеней (c 6 до 70 и более лет) — календарный год
Состоит из 4 кварталов, после каждого выходит приказ о знаках ГТО
(январь-март)   (апрель-июнь)   (июль-сентябрь)   (октябрь-декабрь)




Места тестирования в Западном административном округе

СК «Мосфильмовский», ул. Мосфильмовская, д. 41, к. 2
  • Сгибание и разгибание рук в упоре
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине
  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (1 ступень)
Расписание приёма нормативов: пятница с 12:30 до 13:30.
Контактный телефон: 499 233-20-43.
Бассейн «Восход», ул. Щорса, д. 6
  • Плавание
Расписание приёма нормативов: суббота с 15:00 до 15:45.
Контактный телефон: 495 934-11-78.

Бассейн «Альбатрос», Внуково, ул. Рассказовская, д. 31
  • Плавание
Расписание приёма нормативов: воскресенье с 17:15 до 18:00.
Контактный телефон: 495 736-24-20.

ФОК «Ладья», ул. Матвеевская, д. 36
  • Наклон из положения стоя на гимнастической скамье
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине
  • Сгибание и разгибание рук в упоре
Расписание приёма нормативов: четверг с 15:00 до 16:00.
Контактный телефон: 499 233-05-40.

ФОК «Солнечный», 50 лет Октября, д. 2Г
  • Сгибание и разгибание рук в упоре
  • Рывок гири
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине
  • Подтягивание из виса на низкой перекладине
  • Наклон из положения стоя на гимнастической скамье
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Метание в цель
  • Челночный бег 3 х 10
Расписание приёма нормативов: суббота с 20:00 до 22:00, воскресенье с 12:00 до 14:00.
Контактный телефон: 495 435-26-19.

ФОК «Ритм», ул. Кунцевская, д. 6
  • Стрельба из электронного оружия
Расписание приёма нормативов: суббота с 15:00 до 18:00.
Контактный телефон: 495 416-12-67.

ФОК «Семья», ул. Покрышкина, д. 3
  • Сгибание и разгибание рук в упоре
  • Рывок гири
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине
  • Подтягивание из виса на низкой перекладине
  • Наклон из положения стоя на гимнастической скамье
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
  • Метание в цель
Расписание приёма нормативов: суббота c 17:00 до 19:00, воскресенье с 12:00 до 14:00.
Контактный телефон: 495 730-41-52.


Места тестирования в городе Москве

Перейдя по ссылке ниже, Вы узнаете полную информацию о выполнении нормативов на текущий месяц в г. Москве.

Полное актуальное расписание и места тестирования ГТО по городу Москве